Apa Itu PTSD? Disinggung dalam Doctor Slump yang Dibintangi Park Shin Hye dan Park Hyung Sik

AhlinyaObatHerbal, Jakarta Episode terbaru drama Korea (drakor) “Doctor Slump” tayang setiap hari Sabtu dan Minggu dan berkisah tentang kondisi kesehatan mental pasca-traumatic stress disorder (PTSD).

Ha Neul Park Shin Hye dikabarkan menyarankan agar Jung Woo Park Hyung Sik menemui psikiater. Hal ini karena Ha Na melihat tanda-tanda gangguan stres pasca trauma pada diri Jung-woo setelah insiden besar dengan rival pintarnya di sekolah menengah.

Penggemar drama Korea pasti sudah tahu kalau cerita yang disajikan seringkali mengangkat isu kesehatan mental. Begitu pula dengan Doctor Slump dari JTBC dan Netflix yang menceritakan kisah dua dokter yang mengalami masa-masa sulit.

Jadi, apa itu gangguan stres pascatrauma?

PTSD adalah singkatan dari gangguan stres pasca trauma. Gangguan stres pasca trauma (PTSD) adalah gangguan kesehatan mental serius yang dapat berkembang setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis atau menakutkan yang mengakibatkan cedera atau bahaya fisik yang serius, catat WebMD, Senin (12 Februari 2024).

Misalnya, gangguan stres pascatrauma dapat dipicu oleh kematian mendadak orang yang dicintai, kecelakaan, perang, bencana alam, kekerasan seksual, atau kekerasan fisik.

Saat mengalami peristiwa traumatis, orang mungkin mengungkapkan kemarahan, kegugupan, ketakutan, atau rasa bersalah. Ini adalah reaksi normal yang akan hilang seiring berjalannya waktu. Namun, bagi penderita gangguan stres pascatrauma (PTSD), perasaan ini tetap ada dan mungkin meningkat. Meski menjadi kuat, hidupnya tidak berjalan dengan baik.

Orang dengan gangguan stres pasca trauma mengalami gejala yang berlangsung lebih dari sebulan setelah kejadian tersebut. Gejala PTSD biasanya dimulai sekitar 3 bulan setelah kejadian. Namun, tidak menutup kemungkinan beberapa situasi akan terjadi dalam beberapa tahun mendatang.

Tingkat keparahan dan durasi gangguan kesehatan mental ini berbeda-beda pada setiap orang. Ada yang bisa pulih dalam waktu enam bulan, ada pula yang membutuhkan waktu lebih lama.

Di Amerika Serikat, 3,6%, atau sekitar 5,2 juta orang dewasa, menderita penyakit ini. Selain itu, baik perempuan maupun laki-laki menderita gangguan stres pascatrauma, karena perempuan seringkali menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga, seperti penyerangan dan pemerkosaan.

PTSD tidak dapat didiagnosis sampai setidaknya 1 bulan setelah peristiwa traumatis. Jika ada gejala PTSD, dokter Anda akan memulai evaluasi dengan riwayat lengkap dan pemeriksaan fisik.

Meskipun tidak ada tes laboratorium khusus untuk mendiagnosis PTSD, dokter dapat menggunakan berbagai tes untuk menyingkirkan kondisi fisik yang menyebabkan gejala.

Jika tidak ditemukan penyakit fisik, konsultasikan dengan psikiater dan psikolog untuk mengidentifikasi PTSD.

Psikiater dan psikolog menggunakan wawancara dan alat penilaian yang dirancang khusus untuk menilai apakah seseorang menderita PTSD atau penyakit mental lainnya.

Dokter mendiagnosis PTSD berdasarkan gejala yang dilaporkan, termasuk masalah fungsional yang disebabkan oleh gejala tersebut. Dokter kemudian menentukan apakah gejala dan derajat gangguan fungsional mengindikasikan PTSD.

Diagnosis pasien untuk gejala gangguan stres pasca trauma yang menetap selama lebih dari sebulan.

Pengobatan gangguan stres pasca trauma (PTSD) bertujuan untuk mengurangi gejala emosional dan fisik yang terjadi. Hal ini kemudian meningkatkan fungsi sehari-hari dan membantu pasien mengatasi kejadian-kejadian yang mengarah pada penyakit tersebut.

Perawatan dapat melalui psikoterapi atau beberapa jenis konseling, pengobatan, atau keduanya.

Mengobati gangguan stres pasca trauma (PTSD) penting dilakukan karena jika tidak ditangani dapat menyebabkan masalah kesehatan mental lainnya, seperti depresi dan kecemasan, gangguan makan,

Takut dan Cemas Setelah Didiagnosis Kanker, Begini Cara Mengatasinya

AhlinyaObatHerbal, JAKARTA — Hari Kanker Sedunia yang diperingati setiap tanggal 4 Februari bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang pencegahan, diagnosis, dan pengobatan kanker. Namun, diagnosis kanker bisa sangat menghancurkan secara emosional, membuat pasien merasa cemas dan takut.

Untuk membantu mengurangi stres kognitif, Mayo Clinic merekomendasikan untuk melakukan beberapa hal. Pertama, mengetahui informasi sebanyak mungkin tentang diagnosis kanker akan membantu mengambil keputusan pengobatan.

Melansir laman Mayo Clinic, Selasa (6/2/2024), jika rasa cemas sangat hebat, coba tuliskan semuanya. Buatlah daftar pertanyaan dan kekhawatiran Anda tentang kanker Anda, lalu tanyakan saat Anda mengunjungi penyedia layanan kesehatan Anda.

Daftar pertanyaannya mungkin mencakup, namun tidak terbatas pada, jenis kanker apa, di mana letak kanker di dalam tubuh, apakah sudah menyebar, dan seberapa besar kemungkinan untuk disembuhkan? Pertanyaan lain berkaitan dengan pilihan pengobatan serta manfaat dan efek samping pengobatan.

Mungkin masih banyak pertanyaan lain dan tidak masalah untuk menuliskannya dan menanyakan semuanya. Ajaklah anggota keluarga atau teman dekat ke pertemuan pertama Anda untuk membantu Anda mendengarkan jawaban dokter.

Beberapa orang menginginkan seluruh kebenaran secara detail. Namun, ada pula yang ingin mengetahui dasar-dasarnya dan menyerahkan keputusan kepada penyedia layanan kesehatan. Tidak ada yang salah, sesuaikan saja mana yang terbaik bagi Anda.

Jangan lupa untuk berkomunikasi dengan orang-orang terdekat setelah terdiagnosis kanker. Jika orang tidak terbuka dan membicarakan penyakit kankernya, mereka akan merasa sendirian.

Cobalah untuk terbuka dengan orang yang Anda sayangi. Tidak peduli betapa membingungkan dan menyakitkannya hal itu, bagikan pemikiran dan perasaan Anda tentang kanker dengan mereka. Komunikasi dapat membantu mengurangi kecemasan dan ketakutan yang terkait dengan diagnosis kanker.

Begitu terdiagnosis kanker, bersiaplah menghadapi banyak hal, termasuk mengharapkan perubahan fisik semaksimal mungkin. Pertimbangkan juga untuk bergabung dengan kelompok dukungan kanker untuk mendapatkan masukan dari pasien dan penyintas kanker lainnya.

Berbicara dengan orang lain yang menderita kanker dapat membantu Anda memahami perasaan Anda. Pada saat yang sama, orang-orang yang pernah mengalami situasi serupa atau penyintas kanker dapat berbagi pengalaman dan menyampaikan banyak hal selama pengobatan.

Jika pengobatan kanker berpotensi menyulitkan Anda dalam melakukan aktivitas sehari-hari, buatlah rencana untuk hal ini. Mintalah bantuan untuk mengerjakan pekerjaan rumah rutin. Jika Anda memiliki hewan peliharaan, mintalah seseorang untuk merawatnya.